妈妈，今天我要戴口罩吗？

“妈妈，妈妈，我们班好多同学都在咳嗽，老师让我们戴口罩，你给我准备了几个口罩呀？”

“妈妈，妈妈，我今天要和同学一起去看电影，我要戴口罩吗？”

“妈妈，妈妈，今天我们学校开运动会，我要不要戴口罩呀？”

最近一段时间，肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、流感病毒等呼吸道病原接踵而至，不少大人小孩纷纷中招，备受各类呼吸道疾病折磨。新冠之后被压箱底的口罩又被各位宝妈们翻了出来，但是各位宝妈们是否知道哪些情况下应佩戴口罩？哪些情况可以不佩戴口罩？口罩该如何选择？多久换一次口罩？今天我们就一起来了解一下。

一、我们在什么时候应该戴口罩呢？

1.呼吸道传染病感染者或出现发热、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛、乏力等呼吸道传染病的症状者前往室内公共场所或与他人近距离接触（距离小于1米）时需要佩戴口罩。

2.前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时需要佩戴口罩（请大家一定记住“进医院戴口罩”！！！）。

3.呼吸道传染病高发期间，外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时需要佩戴口罩。

4.呼吸道传染病高发期间，养老机构、社会福利机构、托幼机构、学校等重点机构的医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员在工作期间需要佩戴口罩。

5.呼吸道传染病高发期间，当你乘坐火车、公交车、飞机、轮船、地铁等公共交通工具时需要佩戴口罩。

6.呼吸道传染病高发期间，当你进入电影院、超市、商场、客运站、厢式电梯等环境密闭、人员密集场所时需要佩戴口罩。

7.呼吸道传染病高发期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时需要佩戴口罩。

8.与呼吸道传染病感染者或出现呼吸道传染病症状者共同学习、生活或工作期间时需要佩戴口罩。

二、我们在什么时候可以暂时不佩戴口罩呢？

1.当我们在进行体育锻炼时。

2.当我们处于露天广场、公园等室外空旷场所时。

3.当你独自一人在家或者私家车上时。

三、选择什么样的口罩佩戴合适呢？

1.呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩（无呼吸阀）或医用防护口罩，其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

2.儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口罩，其他儿童建议选用儿童卫生口罩。

3.口罩产品应符合相关国家标准或行业标准。

四、我们几个小时需要更换一次口罩呢？

1.一次性医用口罩和医用外科口罩使用时间不超过8小时。职业暴露人员的口罩使用时间不超过4小时。

2.前往医院就诊、陪诊、陪护、探视时，近距离接触有呼吸道症状的人员后，应及时更换口罩。

3.口罩被呼吸道或鼻腔分泌物，以及其他体液污染后，应立即更换。

4.口罩出现了脏污、变形、损坏、有异味时应及时更换。

各位宝妈们，现在你们能回答文章开始的问题了吗？