你知道吗？部分早期乳腺癌可通过“自摸”被发现

据统计，乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤首位，成为威胁女性健康的头号杀手。在中国，45-55岁为高发年龄段，近年还有年轻化的趋势，高危因素有乳腺良性疾病史、乳腺癌家族史等。

乳腺癌有哪些临床表现呢？

发病初期表现为乳房结节、乳头溢液等，随着疾病进展会有乳房结节增大、乳头凹陷、乳房皮肤改变，甚至出现腋窝淋巴结转移，失去乳房，增加经济负担。

女性该如何预防呢？

为了降低乳腺癌的发病率，女性应养成良好的生活方式、不吸烟、不饮酒、不熬夜、保持愉快的心情，积极治疗乳腺良性疾病。另外，为了早期发现、提高治愈率、保留乳房外形、降低经济负担，还应该学会乳房自检，学会“自摸”，这可是能大大提高乳腺疾病检出率的有效方法哦！

“自摸”有哪些要领呢？

1.乳腺自检什么时间做最好呢？

从20岁开始，就需要有意识的对乳房进行自我检查，育龄期妇女一般月经干净后3-7天是乳房检查最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，容易发现病变。绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

2.乳房自检需要观察哪些呢？

自检的时候，脱去上衣，站在镜子前面（洗澡前安排更方便）

一看：

形态：双侧乳房大小、形态是否基本一致。

皮肤：乳房皮肤颜色是否正常，有无乳头凹陷/偏斜/局部颜色质地改变，有无局部皮肤水肿、皮疹、溃破，有无局部皮肤凹陷（酒窝征）或出现及橘皮样改变，有无局部隆起，双侧腋窝是否对称

二摸：

用手摸一摸，感受双侧乳房及双侧腋窝的质地是否对称，有没有肿块，有没有局部压痛压痛。

三挤压：

从不同方向挤一挤乳晕乳头，看看有没有乳头溢液。

你学会了吗？如果觉得“自摸”不方便，也可以请亲密爱人帮忙，这不前不久就有一位美女是爱人发现她乳房上长了个包块，最终确诊乳腺癌的。

乳房自检是很好的预防乳腺癌的方法，但是专科医生的诊治才是权威。四川省妇幼保健院乳腺甲状腺专科有专业的团队、一流的设备（乳腺彩超、乳腺X线、乳腺核磁共振）、精准的治疗，如果自检发现双侧乳房大小不一致、乳头由突起变为凹陷、乳头流液、乳房包块等异常情况应及时就医。

四川省妇幼保健院乳腺甲状腺专科在常见乳腺甲状腺良恶性疾病规范化诊治的基础上形成了以下特色：

1、乳腺癌筛查与早诊 ：开展了超声引导下粗针穿刺活检、超声引导下微创旋切活检、在乳腺X线（钼靶）引导下活检、乳管镜引导下活检等多种先进的活检技术

2. 乳腺癌精准个体化治疗：在省妇幼特色的MDT团队支撑下，开展了保乳/整形保乳手术、前哨淋巴结活检手术、1、2期乳房再造技术、生育保护技术等，让更多的早中期乳腺癌患者在保证治疗效果的同时，带着乳房和生活质量回家。

3. 甲状腺良恶性疾病微创诊疗技术，包括细针穿刺活检术，微波消融术，经腔镜或开刀甲状腺切除术。

4. 肉芽肿性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎等非哺乳期乳腺炎，中西医结合分期分型个体化治疗。

5. 哺乳期乳腺炎预防及中西医结合治疗。

6. 全生命周期乳房保健及乳腺良恶性疾病预防

7. 乳腺良恶性疾病微创、美容与功能保护治疗。有6位医生同时拥有美容整形资质，开展经腔镜皮下腺体切除术（治疗男性乳房发育等）、经腔镜腋窝大副乳切除术、巨乳缩小手术、垂乳上提手术、隆乳剂/假体取出修复、乳头凹陷矫正手术等多种特色的乳房整形技术。

专家门诊：

罗静：主任医师，周二、周四上午

王岩：主任医师，周二上午、周三全天

张海燕：副主任医师，周三全天

胡会华：副主任医师，周一全天、周三上午

黎君彦：副主任医师，周一下午、周五上午

杨枫：主任医师，周一上午、周二下午