守护明亮双眸：儿童眼外伤防护指南

亲爱的家长和小朋友们：  

眼睛是探索世界的魔法望远镜，但她很脆弱，需要我们小心呵护。作为儿童眼科医生，我总结了这份防护指南，让我们一起守护孩子们的"心灵窗户"！

预防篇：六大安全法则

1.玩具安全性：避免尖锐的玩具、弹射类玩具（如子弹枪）。铅笔、尺子等文具使用时不要奔跑嬉闹。  

2.远离危险区：避免孩子接触激光笔！家长收好剪刀、牙签等尖锐物品，厨房热油锅、日化用品要放在孩子够不到的地方。不玩干燥剂（部分干燥剂里面是生石灰，属于强碱）。  

3.运动戴护具：骑自行车、打篮球时佩戴专业运动护目镜，能阻挡80%的冲击伤害。  

4.远离烟花爆竹：每年春节都有孩子因鞭炮受伤，建议观看时保持3米以上距离，更不可近距离观察“哑炮”。  

5.宠物温柔互动：养宠物要打疫苗，和宠物玩耍时避免被抓伤，不慎受伤要立即就医。  

6.紫外线防护：家里消毒柜、紫外线灯要规范使用。强光下户外活动要戴太阳镜，避免雪地、沙滩等强反光环境伤害角膜。

急救篇：四步应急法

情况一：异物入眼  

禁止揉眼！禁止揉眼！禁止揉眼！小的无损伤异物，轻轻眨眼让眼泪冲出异物，或用纯净水冲洗。若损伤性异物进入、异物卡在眼球上，立即用干净纱布遮盖双眼（避免健眼转动带动伤眼），尽快就医。  

情况二：化学液体溅入  

立即用瓶装水持续冲洗15分钟，翻转上下眼睑彻底清洁，就医时带上化学品包装（方便医师快速了解化学品性质）。  

情况三：撞击伤  

眼球未破裂，可用冰袋裹毛巾冷敷（每次10分钟）；如眼球破裂、视力模糊、眼内出血，必须立即就诊。  

情况四：尖锐物刺伤

绝对不可自行拔出异物！用纸杯剪半扣住伤眼固定，立即就医。  

“呵护双眼，从小做起”。不仅是从小孩子做起，更是从小事做起，从生活点滴做起。

愿每个孩子都拥有明亮的双眼，发现世界的美好！  

[文末小互动]  

家长可以和孩子玩"安全找茬"游戏：在家中寻找5处可能伤害眼睛的隐患，增强防护意识哦！