眼药水乱用，“神仙水”变“毒药”！

当代网络社会，比打工人更累的是打工人的眼睛。

晨起看手机，通勤刷视频，工作盯电脑，夜晚带着疲惫的双眼，沉迷游戏世界无法自拔，长时间、高强度的用眼，你的双眼早已疲惫不堪，眼干、眼涩、眼疲劳如期而至，这个时候你想起了家人半年前使用过的“网红眼药水”，拿出来对着眼球咔咔来了几滴......

请住手，你正在给您的眼睛投毒。

第一点：眼药水选用没对症。

临床常用眼药水按用途主要分为以下几类[1]：

（一）抗感染类

抗细菌：左氧氟沙星、红霉素、妥布霉素、氯霉素滴眼液等；抗病毒：阿昔洛韦、更昔洛韦滴眼液。抗真菌：两性霉素B滴眼液、氟康唑滴眼液。

感染性眼病用，较为常见，需医生专业评估，没感染不要用。

 （二）激素类

糖皮质激素：醋酸泼尼松龙滴眼液、地塞米松滴眼液、氟米龙滴眼液。

短期按医嘱用，适用于非细菌、病毒、真菌感染的眼部炎症，过敏性炎症等的辅助治疗。

（三）抗过敏类

抗组胺类：富马酸酮替芬滴眼液 、富马酸依美斯汀滴眼液、奥洛他定滴眼液等，适用于过敏性结膜炎

（四）缓解视疲劳

人工泪液类:聚乙烯醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液

通常不含防腐剂，需注意效期，适用于缓解眼部干涩、眼疲劳。

（五）特定功效类

缩瞳降眼压类：毛果芸香碱滴眼液、卡替洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，适用于青光眼。

散瞳类：复方托吡卡胺滴眼液、阿托品眼用凝胶，适用于眼底检查

促进角膜上皮的再生和修复：重组人表皮生长因子滴眼液,适用于角膜移植、眼科术后等原因引起的角膜上皮缺损的治疗。

网红眼药水选用需谨慎！大多宣传具有“消除疲劳”“消除红血丝”“用药后视野会清亮”等神奇功效。背后可能存在危害健康的成分如甲基硫酸新斯的明，频繁使用加重假性近视。盐酸四氢唑林、盐酸萘甲唑林、盐酸羟甲唑啉收缩血管，诱发青光眼，长期使用产生依赖性。相关报道早已屡见不鲜。正确认知，才能合理选择。

第二点：您的眼药水可能过期了

没过保质期就可以继续用！×

包装上的有效期≠开封后的有效期。

《中国药典》规定：眼用制剂的使用期限为启用后可使用4周，除说明书中有规定的。

开封后使用过程中如果发生颜色改变或有颗粒及有混浊、沉淀物产生，也不能用。使用过期眼药水，会引发或加重眼部的感染，导致视力损伤。

第三点：眼药水对着眼球滴，姿势不对伤眼睛

把眼药水滴在黑眼珠（角膜）上。×

角膜神经敏感，药液直接刺激会引发灼烧感、异物感，引起眨眼反射、流泪等不适，不仅浪费药液，还可能损伤角膜。

 

正确操作[2]：清洁双手→头后仰，轻拉下眼睑→瓶口距眼睛1-2厘米，不接触眼睛及睫毛→滴在下眼睑与眼球之间的结膜囊内→闭眼按压内眼角→擦掉多余眼液

第四点：眼药水滴个大概

滴得越多，起效越快。×

结膜囊容纳药液有限，大部分眼药水1-2滴足矣，过量使用不仅浪费，还可能破坏泪液平衡，诱发药物性结膜炎。

第五点：眼药水共用存在交叉感染

眼药水共用会造成细菌、病毒交叉感染，传播结膜炎、角膜炎等眼部疾病。

据统计[3]，我国已成为全球眼病患者最多的国家，屈光不正和白内障为最大眼病群体，近视人数逐年攀升，干眼症、视疲劳等眼部问题也愈发低龄化、年轻化。

眼药水使用指南来了！科学护眼四步走：

一看“身份标签”——分清“处方”和“非处方”，处方类医师把关，非处方药对症下单；

二 严查“成分清单”——拒绝“速效陷阱”与“隐形伤害”。长期用选无防腐剂的独立小包装，激素类严格遵医嘱，网红/进口眼药水慎跟风；  

三 严守“效期和规范”——从开封到使用都有保质期，操作规范需牢记；

四 特殊人群“勿任性”——医师指导很关键，别当“医嘱叛逆者”，擅自增加剂量、延长疗程很危险，合并用药遵医嘱。

当你看到这篇科普，一定是你的眼睛在自救。眼睛虽小，弥足珍贵，规范用眼，合理用药，别让“护眼”变“伤眼”。

备注：文章引用图片来源于网络

【参考文献】

[1] 姚乐萌.眼睛不舒服，该选哪种眼药水[J].家庭科学,2025,2.

[2] 叶凤,许洋.滴眼剂的正确使用及注意事项[J].临床合理用药杂志,2011,4(3C):6-7.

[3]中国眼科医疗服务行业现状深度分析与发展前景研究报告（2022-2029年）