妇科手术后阴道疼痛，盆底康复来相助

  “医生，我一坐下就感觉下腹坠胀，阴道外阴还疼痛明显，是不是我年纪大了，身体开始‘罢工’了？”63岁的吴女士走进四川省妇幼保健院妇女保健科盆底康复门诊咨询 。原来，吴女士5个月前刚刚接受了子宫切除及阴道残端固定术，术后恢复得还算顺利，但术后1+个月左右却出现久坐久站和长时间行走后下腹坠胀和阴道疼痛，为此烦恼不已。

医生详细询问了吴女士的病史，并进行了细致的查体，发现她的会阴阴道壁及阴道口有明显触痛。结合吴女士的症状和查体结果，医生初步判断这可能是术后瘢痕粘连及盆底痉挛综合征在作祟。找到病因后，医生为吴女士制定了个体化的盆底康复方案：物理治疗联合盆底肌筋膜手法松解瘢痕粘连。经过一段时间的治疗，吴女士的症状明显好转，久坐不再是她的“噩梦”。

   妇科围手术期的盆底功能评估和康复治疗，为手术助力！

 提到盆底康复，很多人第一反应是产后妈妈们的“专属项目”。确实，产后盆底康复的重要性已经被广泛宣传，但盆底问题并非产后女性的“专利”。妇科手术可能影响外阴盆腔血管、神经、肌肉、韧带和筋膜，从而在术后产生疼痛、坠胀、脱垂等问题，盆底康复治疗可以针对性解决上述问题，治疗便捷无创、疗效确切！

   久坐伤身，盆底“很受伤”

 吴女士的病例也提醒我们，久坐不仅是“职场病”，更是盆底健康的“隐形杀手”。长时间保持坐姿，会导致盆底肌长期受压，血液循环不畅，肌肉紧张甚至痉挛。尤其是像吴女士这样经历过手术的患者，术后瘢痕组织更容易与周围组织发生粘连，进一步加重盆底功能障碍。

“久坐伤身”并非危言耸听。除了盆底问题，久坐还可能导致腰背疼痛、下肢水肿、静脉曲张等一系列健康问题。因此，医生建议，无论是术后康复期的女性，还是长期久坐的职场女性，都应该重视盆底健康，定期进行盆底功能评估，必要时进行盆底康复治疗。

   非产后盆底康复，为女性全生命周期健康护航

 吴女士的康复经历，正是非产后盆底康复的一个典型案例，同时，四川省妇幼保健院妇女保健科盆底康复门诊的医生呼吁大家如有盆底疾患，到我院妇女保健科盆底保健门诊进行专业评估和检查，针对不同年龄段的女性，针对不同原因导致的盆底疾病，针对不同盆底功能障碍类型，盆底康复的治疗方案也完全不同，如果治疗方案错误、治疗方向错误，不但不能有效解决盆底问题，反而加重原有疾患。

   盆底康复，从“心”开始

 除了生理上的治疗，心理上的支持也是盆底康复的重要组成部分。像吴女士这样经历过手术的女性，往往对术后康复充满焦虑和不安。医生在治疗过程中，不仅要关注患者的生理症状，更要给予她们心理上的安慰和鼓励，帮助她们树立康复的信心。

“盆底康复不仅仅是治疗身体，更是治愈心灵。”四川省妇幼保健院妇女保健科的医生表示，通过多学科协作，盆底康复可以为女性提供全方位的健康管理，帮助她们从身体到心理都得到全面的康复。

 吴女士的康复经历，让我们看到了非产后盆底康复的重要性和必要性。盆底健康，关乎女性一生的幸福，无论是产后妈妈，还是更年期女性，甚至是老年女性，都应该重视盆底健康，定期进行盆底功能评估，必要时进行盆底康复治疗。毕竟，健康的盆底，才是女性幸福生活的“基石”。

   就医指南：1.预约挂号：可通过四川省妇幼保健院官网、微信公众号或现场挂号窗口进行预约挂号。2.就诊流程：患者按预约时间到达医院后，根据指示牌、微信公众号挂号提示或导诊人员的指引前往妇女保健科就诊。3.地址：四川省武侯区沙堰西二街290号（晋阳院区）门诊4楼；四川省成都市双流区岐黄二路1515号（天府院区）门诊4楼A区；5.门诊时间：晋阳院区：周一至周日全天，周五周六夜间门诊（17:00～20:00）；天府院区：周一至周六全天。