总是被模仿，从未被超越，母乳这些好处你知道吗？

母乳，这份来自人类母亲37度的爱，让无数科学家前赴后继想要彻底揭开它神秘的面纱，可是目前人类对它的认识仍然只是很少一部分。母乳中已鉴定的成分超过千种，是一种既独特，又具有物种专一性，成分非常复杂的营养液，以其恰到好处的比例，成为婴儿的完美营养来源，对婴儿的健康具有不可估量的价值。

人类婴儿与其他哺乳动物的幼崽不同，在于其脑部发育较其他系统快速，两岁时脑容量可达成人80%～90%。每位妈妈都想要给自己宝宝最好的人生起步，今天我们就来聊聊母乳喂养在婴儿脑神经发育方面的益处。

母婴皮肤接触，宝宝的第一口奶，“菌脉传承”的起点

正常出生的宝宝擦干后会第一时间和妈妈进行亲密接触，宝宝趴在妈妈胸口的过程中，会动用多感官系统来体验新新世界，耳朵倾听到母亲熟悉的心跳声，皮肤感受着最舒适的温度，鼻子闻到母乳的气味。这些感官相关的神经链接指引着宝宝开始扭动身体，摆动手和脚 ，啃手，流口水，并努力去寻找含接乳头，完成第一次哺乳。母亲皮肤的细菌会随着吸吮吞咽到达新生儿肠道，这些细菌的生存会消耗掉肠道的氧气，为母乳里多种益生菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等提供了完美的生存环境。这些有益菌的进驻不仅具有免疫，合成维生素，提高钙铁锌吸收的功能，同时研究表明早期的微生物定植和微生物群的优化会影响大脑发育并改善神经系统发育。肠道作为人体最大的免疫器官，肠道的微生态平衡更是健康的守护者，并通过“脑肠轴”机制影响婴儿的神经发育和认知功能。

恰到好处的母乳成分，助力脑神经发育

母乳中脂肪88%为长链不饱和脂肪酸，如DHA（二十二碳六烯酸，俗称脑黄金）和AA（花生四烯酸），是脑神经系统发育和视神经发育成熟所必需的成分。而牛乳中不含DHA，需要额外添加。母乳喂养的宝宝在免疫力、生长发育及智力发展等多方面均表现出显著优势。有研究显示母乳喂养者交流功能发育平均得分更高，动作发育和发音表现更好，认知功能和感知表达能力更优。

母乳喂养，爱的表达与情感的连结

宝宝生后的早期，初乳中丰富的免疫因子、抗体和生长因子，这些成分能够帮助婴儿建立免疫系统，抵御疾病。而在喂养的过程中，母亲与婴儿之间通过肌肤相触和眼神交流，增强了彼此的情感纽带。母乳喂养时，母亲的关爱和温暖通过体温和喂养的亲密接触传递给宝宝，这对婴儿的心理和情感发展至关重要。科学研究表明，母乳喂养可以促进婴儿的安全感，降低焦虑与压力，帮助其建立正向的神经链接，更加健康地成长。因此，母乳喂养不仅提供生理需求，更是爱与关怀的传递，为宝宝一生的身心健康打下坚实基础。

让我们一起宣传、支持、实践母乳喂养，为宝宝的健康成长助力！

参考文献

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3张丹等, 肠道菌群与早产儿脑发育及神经认知行为关系的研究. 中国儿童保健杂志, 2023. 31(7): 756-759,780