葡萄糖耐量试验——你知道多少？

一、糖耐是什么？糖耐检测时间

葡萄糖耐量试验，是诊断糖尿病的一种方法。糖耐一般在孕期24-28周进行，具体根据产检医生安排。

二、孕期高血糖的危害

怀孕后，身体的新陈代谢就会出现紊乱，胰岛素的敏感性会降低，如果饮食上不控糖，就会容易导致血糖升高，那么血糖高会对妈妈和宝宝有哪些影响呢？

血糖高对孕妈妈的影响       血糖高对胎儿的影响    

•羊水过多易引发早产        •巨大儿

•妊娠高血压、子痫          •胎儿畸形

•易引发酮症酸中毒          •胎儿高胰岛素血症

•皮肤瘙痒                  •胎儿宫内生长受限

•易引发难产，流产          •新生儿呼吸窘迫综合征

•易引发终身糖尿病          •新生儿低血糖

三、孕妇糖耐检查标准

糖耐量测试   空腹血糖 3.89-5.10mmol/L  

服75克葡萄糖 1小时 3.89-10.00mmol/L

服75克葡萄糖 2小时 3.89-8.50mmol/L

任何一项血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠糖尿病（GDM）

四、糖耐检查注意事项

1.前3天正常饮食，不要吃过多甜食，含糖高的水果，每天碳水化合物的摄入不少于200g，如故意减少主食会使检验结果不准确

2.检查前一晚必须进食晚餐，22点后不能进食

3.不做剧烈运动，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒，保持心情平静，避免精神刺激使血糖升高

4.带一些零食点心，检查结束后第一时间补充身体能量，避免晕倒

五、糖耐没过怎么办？

控制饮食法：

★少食多餐，每天可吃5-6餐，戒甜食

★少吃淀粉含量高的食物，减少每餐主食约1/3，也可用粗粮替代主食

★水果也尽量只吃含糖少的水果，并在两餐之间吃

★尽量不要吃油炸、煎、熏的食物，动物性脂肪油如奶油、猪油、黄油等也少碰

★可食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物

★食物品种应以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼蛋奶为主

如果饮食和适量运动调整后血糖还是不达标，遵医嘱接受药物治疗

目前，四川省妇幼保健院检验科采用己糖激酶法检测血糖，此方法具有较高特异性，不受多种因素干扰，是公认的参考方法。每天均可检测，咨询电话：028-65978143（检验科生化室）