备孕和妊娠期间可以喝酒吗？
2023-05-19 16:06:15生殖医学中心
上次暖妹儿咨询了省妇幼的医生后，终于不用纠结和矛盾了，每日小酌一杯咖啡心情棒棒的，暖妹儿的闺蜜也很羡慕：“哎，我为了备孕已经戒酒好久了，好怀念酒后血管扩张、微醺的状态下精神可以暂时离开肉体的感觉。你也帮我问问，姐妹聚会的时候我是不是也可以喝一点红酒啊？”
暖妹儿：“你这个思路打得有点开哦，喝酒恐怕是不得行的。 ”
金哥：“我偶尔也想喝点酒，听说喝酒还可以助兴…… ”
夫妻备孕、女性妊娠期间到底可以饮酒吗，让我们听听四川省妇幼保健院生殖医学中心李医生的讲解：网上流行一句话“离开剂量谈毒性都是耍流氓”，所以我们首先需要量化饮酒量，国际上通常采用“标准杯”的概念，一个标准杯指一杯含有特定分量的酒精饮料，但每个国家对一个标准杯的定义不同，按照我们国家的习惯大致估计一个标准杯=1两低度白酒/半两40度白酒/3两葡萄酒/1瓶易拉罐啤酒。大量饮酒通常定义为每周摄入≥14标准杯、中度饮酒通常定义为每周摄入3-13标准杯、少量饮酒 通常定义为 每周摄入＜3个标准杯，但这些定义很主观，在不同研究中有差异。
备孕期间女方可以饮酒吗？
大多数观察性研究，中度和大量饮酒的女性往往需要更长的时间才能受孕，并且不孕风险增加。中度饮酒可能会影响女性试管婴儿的成功率，一项回顾性研究发现每周至少饮酒4标准杯的女性试管婴儿活产的几率要比饮酒更少的女性低16%。
备孕期间男方可以饮酒吗？
男方大量饮酒会导致性腺功能异常，包括睾酮产生减少、阳痿和精子生成减少。如果夫妻双方每周均至少饮酒4标准杯，活产率较双方每周均饮酒更少的夫妇低21%，一篇me-x-ta分析显示受孕前父亲饮酒与子代先天性心脏缺陷的风险增高有关。
妊娠期可以喝酒吗？
酒精是一种致畸物，可在所有妊娠阶段影响胎儿的生长发育，酒精可自由穿过胎盘：在母亲饮酒后2小时内，胎儿血液中的酒精水平与母亲接近。由于母亲酒精清除率、胎儿发育敏感性、遗传易感性、饮酒模式(如豪饮 vs 日常饮酒)存在差异，评估酒精对胎儿发育的影响很困难，无法确定妊娠期的安全饮酒量，因此多个国家的国家指南和医学协会均建议妊娠期完全戒酒。
妊娠期饮酒的危害？
可能出现早产、低出生儿、胎儿颅面影响、胎儿酒精效应(fetal alcohol effect, FAE)、酒精相关出生缺陷(alcohol-related birth defect, ARBD)或胎儿酒精综合征(fetal alcohol syndrome, FAS)、儿童神经系统的发育，而且没有明确的剂量-反应关系。
总结一下：因为每个人酒精清除率、胎儿发育敏感性、遗传易感性存在差异，夫妻双方备孕期间尽量少饮酒、最好戒酒，女性妊娠期绝对戒酒。
作者介绍
擅长：多囊卵巢综合征、复发性流产、高泌乳素血症、女性不孕的诊治，人工授精及试管婴儿助孕技术
门诊时间：周一至周五上午，周末排班见微信公众号
参考文献：
6.Department of Health. UK Chief Medical Officers’ alcohol guidelines review: summary of the proposed new guidelines. 2016. https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/489795/summary.pdf (Accessed on May 20, 2020).
